December 4, 2025, Thursday
२०८२ मंसिर १९, बिहीबार
ताजा अपडेट
ताजा अपडेट ×
ST hd tv

जीवनशैली

युमा नाम्साहाङ ओती

युमा नाम्साहाङ ओती

याक्थुङ(लिम्बू) जातिको मुन्धुम अनुसार ब्रह्माण्ड, जल,थल, वन जङ्गल, पसु पन्छी, किरा फट्याङ्रा, मनुष्य आदि सबैको आविष्कार अनि विकाश विभिन्न समयको काल खन्डमा आवश्यकता अनुसार तागेरा निङ्वाफु माङ्ले गर्नु भयो। याक्थुङ जाति र यसको सभ्यता विकाशको क्रममा पनि उनै तागेरा निङ्वाफुमाङको साम युमामाङको ठूलो भुमिका रहेको मुन्धुममा बुझ्न पाईन्छ। पछि आफुले आविस्कार गरेका यी सबै आफ्ना…

यस्ता व्यक्तिले भुलेर पनि नखानुस् भटमास

यस्ता व्यक्तिले भुलेर पनि नखानुस् भटमास

भटमास स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक मानिन्छ । यसलाई प्रोटिनको स्रोत पनि मानिन्छ । भटमासमा पाइने भीटामिन ए ले स्वास्थ्यलाई फाइदा गर्छ । शरीरलाई फिट राख्न पनि भटमास उत्तिकै लाभदायक हुन्छ । किनकि, भटमासले एमिनो एसिड उत्पादन गर्छ । शारीरिक व्यायाम गर्ने या स्वास्थ्यलाई तत्व चाहिने व्यक्तिलाई यो निकै लाभदायक हुन्छ । तर, कतिपय अवस्थामा भने भटमास…

  • यी ७ खानेकुराले घटाउछ रोगप्रतिरोधात्मक क्षमता

    यी ७ खानेकुराले घटाउछ रोगप्रतिरोधात्मक क्षमता

    खानपान र स्वास्थ्यमा ध्यान नपुर्याउँदा यो उमेरमा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कम हुनुका साथै शारीरिक अंगको कार्यक्षमतामा पनि कमी आउँछ । त्यसैले ३० वर्ष उमेर पार गर्नेहरुले सही तथा पोषणयुक्त खानेकुराको सेवन गर्नुपर्दछ । यस उमेरमा निम्न कुरालाई सकेसम्म बार्नु राम्रो...

  • चिनी र मलको वर्षेनी अभाव

    चिनी र मलको वर्षेनी अभाव

    भदौ १८, मुलुकले कृषि उत्पादनका लागि आवश्यक र कृषि उपजबाटै उत्पादन हुने सेता दानाको दुःख धेरै भइसक्यो तर पनि तिनको स्थायी समाधान हुन सकेको छैन । कृषि उत्पादनका लागि आवश्यक पर्ने रासायनिक मल र कृषि उत्पादन चिनीको समस्या दीर्घ रोगजस्तै बनेको...

  • वीरगन्जमा प्रहरी र डाक्टरसहित ५० जनामा कोरोना पुष्टि

    वीरगन्जमा प्रहरी र डाक्टरसहित ५० जनामा कोरोना पुष्टि

    भाद्र १३, वीरगन्जस्थित वडा प्रहरी कार्यलय बिर्ताका प्रहरी निरीक्षक र महिला डाक्टरसहित ५० जनामा कोरोना पुष्टि भएको छ ।वीरगन्जस्थित नारायणी अस्पतालको प्रयोगशालामा शुक्रबार राति गरिएको पीसीआर परीक्षणमा थप ५० जनामा कोरोना संक्रमण देखिएको हो । संक्रमित हुनेमा ५ महिला र...

  • ठाेस उपचार पत्ता नलाग्ने पनि हुन सक्छ:डब्ल्यूएचओ

    ठाेस उपचार पत्ता नलाग्ने पनि हुन सक्छ:डब्ल्यूएचओ

    साउन २०, विश्व स्वास्थ्य सङ्गठन (डब्ल्यूएचओ) ले काेराेना भाइरसलाई हराउनकाे लागि कुनै ठाेस उपचार पत्ता नलाग्ने हाे कि भन्ने सम्भावना रहेकाे जनाएकाे छ ।  विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनका निर्देशक डाक्टर टेड्रोस एड्हानोम गेहब्रेयससले एक भर्चुअल पत्रकार सम्मेलनलाई सम्बाेधन गर्दै यस्ताे बताउनुभएकाे हाे ।  ...

  • बल्ल देख्दै छन उपत्यकाका मेयरले कोरोना संक्रमणले ‘खतराको घण्टी’

    साउन २०, उपत्यकाका दुई महानगरपालिकाका मेयरले उपत्यकामा कोरोना संक्रमणले ‘खतराको घण्टी बजाएको’ देख्नुभएको छ ।काठमाडौं महानगरपालिकाका मेयर विद्यासुन्दर शाक्य र ललितपुर महानगरपालिकाका मेयर चिरिबाबु महर्जनले एकै विषयमा जोड दिनुभयो– ‘स्थानीय नागरिक स्वयम् सचेत भएर व्यवहार नगरेसम्म यस महामारीबाट पार पाउन...

  • १० जिल्लामा उच्च सावधानी अपनाउन आग्रह

    साउन १९, अहिले देशका धेरैजसो ठाउँमा पानी परिरहेको छ । विशेषगरी प्रदेश १, २, वाग्मती र प्रदेश ५ का धेरैजसो ठाउँमा पानी परिरहेको मौसमविद् राजु प्रधानाङ्गले जानकारी दिनुभयो । यी प्रदेशका थोरै ठाउँमा ठूलो पानी परिरहेको छ भने धेरै ठाउँमा...

Page 1 of 212